沒蓋你, 我真的去參加禪修,
沒為什麼, 就想要提升一下心靈, 看看軟體升級後, 心情會不會好一點
還要感謝我的好朋友小Linda, 沒有他的發願還真的沒有這次禪修之旅, 我算成就他也成就我自己
來到依山傍水的「靈鷲山」, 我們今天要「噤語一日」, 就是整天不能說話,
師父先帶我們行禪, 什麼都不要想, 心思就放在腳上, 腳放下, 腳提起,
要提起就要先放下, 走著走著禪就出來了
我們到了森林大禪堂學習坐禪, 這環境很酷吧!
我沒有睡著哦!
老公是被我騙來的
師父還教我們一些簡單的氣功
我們不僅噤語, 我們還要禁食, 讓身心靈都休息一天,
但師父仁慈, 怕我們初學者會挨不了飢, 特別親自做了米漿讓我們填一下肚子, 其實餓一天ok啦!
中午休息才發現這裡風景真的很無敵, 師父不知道怎麼發現這裡的
其實來的路上我已經吐到臉色發白了, 他們都笑說是我行前功課21遍心經沒唸, 我承認我不夠精進啦!
一直到中午身體才舒服一點
略作一下休息, 師父就開始為我們做導覽
整個園區好大
師父一路上解說, 真是辛苦了
園內有很多尖尖的塔叫做「多羅觀音塔」, 據說是全台數量多最的一處, 裡面放著舍利子
之後師父叫我們脫掉鞋子, 赤腳走在路上, 馬路都被太陽曬的好燙,
但師父說體驗一下, 把心放在腳上, 體會那個感覺, 燙跟熱也是過了就過了,
原來山上有一尊好大的黑面觀音
我們在此念了一小段經
轉這個比較快, 聽說轉一圏等於念了好幾萬遍的「唵嘛呢叭咪吽」
我們在此繞了好幾圏
最後我們又返回大殿
我們在此又複習了一次打坐的方法, 因為是下午時分, 很多人都睡著了
很棒的是這次禪修還有勞心道法師親自為我們開釋
我還問了一個很深的問題, 但法師的回答我聽不太懂
幫信眾祈福
師父人還蠻親切的
活動結束後, 我們終於可以說話了, 一天不說話感覺真舒服, 同事們拍了幾張照留念, 有些是好久不見的老同事
我們整團陣容蠻大的吧! 遺憾沒有帶大兒子來參加
師父還送我們小飾品結縁
大家花了半小時的時間分享一下今天的心得, 感覺大家都收獲很多
這天天氣真好, 天空的雲變化萬千
夕陽無限好
一日禪修算是幼稚園等級的, 而且能暫時遠離塵囂對身心靈都很不錯, 噤語也很好, 平常話實在說太多,
只是這趟路特別不順, 回去的路上我又暈車了, 好在老公跟我去, 不然遊覽車回到公司已經9點,
我已經暈到四肢無力, 若是沒他開車這下可能我要睡公司了
靈鷲山的這個大門我最有心得, 師父說從眼睛看過去可以看到雲, 星星, 天空, 鳥….但所有風景都在變, 過去就沒了,
很多事就像這樣, 過了就不要留著, 好的壞的都一樣, 過了就過了, 別留在心上, 就像中午腳踩著發燙的路上一樣
今天真的吐的很不舒服, 回去得乖乖念完21遍心經,!
